- AlexP,
- 5083
Кистевой эспандер на 200 фунтов (90кг)
|
После полуторамесячного ожидания, наконец доехал ко мне внушающий уважение кистевой эспандер, с заявленным усилием на сжатие в 200 фунтов (90 кг). Далее — прошу читать в моем обзоре.
Кистевой эспандер очень удобный минитренажер, который легко носить с собой, и когда выдастся несколько свободных минут, немного потренировать руки. Я давно уже с собой всегда таскаю обычный эспандер, купленный в Спортмастере, и имею привычку упражняться им, как минимум дважды в день — когда иду и возвращаюсь с работы. Некоторое расстояние — 2-3 км в день, я ежедневно прохожу пешком.
Несмотря на то что я все люблю делать по науке — с учетом количества повторений, подходов и т.п., но с этим эспандером, после того как количество повторов перевалило за 200 за подход, я уже никакого учета не вел.
Вот это и подвигло меня на поиск более мощного эспандера, и порывшись на Али и почитав отзывы, я остановился на герое обзора. При выборе доступны варианты от 100 до 350 фунтов, с шагов в 50 фунтов. Я заказал 200 фунтовый вариант.
Скорость доставки — можно оценить из дат в шапке обзора, приехало в простом сером кульке. Эспандер упакован в блистер, который продавец свернул весьма оригинальным образом:
Сломать такую вещь будет сложно и нашей доблестной почте, так что если не считать помятого блистера — все доехало в целости и сохранности. Вот кое-как развернутая упаковка
Обратная сторона. Заявляется пожизненная гарантия, имеется описания как правильно тренироваться и ссылка на сайт.
А вот и герой обзора, сделан очень качественно, полностью металлический. Пружина черного цвета, на ручках мелкие насечки, чтобы не скользило в ладонях.
На ручках выбита маркировка — Heavy Grip 200
Вес — чуть более 200 грамм. Что без проблем позволяет его носить с собой и тренироваться когда вздумается.
Заявленное усилия на сжатие — 200 фунтов, что составляет 90 кг. Измерить точно не имею возможности, но сжать полностью даже один раз, весьма сложно. Пока осваиваю подходами по 10 повторений, но при сжатии между ручками эспандера остается пара сантиметров. Пока не начну смыкать ручки — количество повторений увеличивать не буду. Насечка конечно не скользит в руке, но ладони неприятно. Резать не режется но дискомфортно. Судя по отзывам, некоторым попадались накладки на ручки, я не оказался в числе таких счастливцев, но зато у меня есть термоусадочная трубка.
Я отрезал два куска по длине рукояток
И термофеном ужал, что на выходе дало отличные накладки, совершенно убирающие дискомфорт:
Да, чуть не забыл — сравнение с моим стареньким и слабеньким эспандером:
Больше вроде рассказывать нечего, покупкой доволен — буду осваивать новый тренировочный инструмент. Всем спасибо за внимание
9 коментарів
1) у вас такое было со старым? как устраняли?
2) аналогичный вопрос по новоприобретенному?