-
koalexx,
- 1332
Smart-весы YESHM YHF1431- доступный контроль вашего тела!
|
|
Давненько стал замечать выпирающий вперед животик
Почему «перестаешь удивляться» весам определяющим состав «вашего тела»? -немного забавной информации ;)
Умная техника проникла во все сферы нашей жизни
На Kickstarter стартовала кампания по сбору средств на выпуск smart-тарелки. «Умный» гаджет способен определить состав продуктов, взвесить их и передать данные в приложение для смартфона, а также дать советы по здоровому питанию.
SmartPlate включает три видеокамеры и систему распознавания изображений.
Кроме того, в «умную тарелку» вмонтированы миниатюрные весы, определяющие массу продуктов в каждой из трех независимых зон. Это позволяет «умной тарелке» узнать, какие блюда вы собираетесь съесть, и отправить эту информацию по Wi-Fi на смартфон.
Фирменное приложение, в свою очередь, рассчитывает количество калорий в них и сопоставляет с данными о нормальном потреблении для пользователя. Параллельно определяется БЖУ (соотношение белков, жиров и углеводов в продуктах) и процент от их суточного потребления. В качестве базы используются не только официальные данные Американского министерства сельского хозяйства, но и информация о наиболее популярных ресторанных блюдах. В результате пользователь может планировать дальнейшие приемы пищи: к примеру, если жиров и углеводов в течение дня вы съели достаточно, то на ужин стоит приготовить блюдо с высоким содержанием белка. В приложении ведется пищевой журнал, который помогает всегда оставаться в отличной форме.
Согласитесь, есть постоянно из одной тарелки не слишком удобно, однако ради похудения люди идут и не на такие жертвы. К SmartPlate предлагается специальная крышка для разогрева блюд в микроволновой печи, так что её можно использовать в качестве ланчбокса.
Обойдется «умная тарелка» инвесторам Kickstarter в 99 долларов США; в свободной продаже гаджет будет стоить вдвое дороже.
А в одном из ресторанов Тель-Авива посетителям предлагают тарелки, которые улучшат качество фотографий еды в Instagram. Посуда имеет специальные углубления для установки смартфонов. Некоторые модели тарелок также оснащены поворотным механизмом и небольшими софитами, благодаря которым еда на фото будет выглядеть аппетитнее.
SmartPlate включает три видеокамеры и систему распознавания изображений.
Кроме того, в «умную тарелку» вмонтированы миниатюрные весы, определяющие массу продуктов в каждой из трех независимых зон. Это позволяет «умной тарелке» узнать, какие блюда вы собираетесь съесть, и отправить эту информацию по Wi-Fi на смартфон.
Фирменное приложение, в свою очередь, рассчитывает количество калорий в них и сопоставляет с данными о нормальном потреблении для пользователя. Параллельно определяется БЖУ (соотношение белков, жиров и углеводов в продуктах) и процент от их суточного потребления. В качестве базы используются не только официальные данные Американского министерства сельского хозяйства, но и информация о наиболее популярных ресторанных блюдах. В результате пользователь может планировать дальнейшие приемы пищи: к примеру, если жиров и углеводов в течение дня вы съели достаточно, то на ужин стоит приготовить блюдо с высоким содержанием белка. В приложении ведется пищевой журнал, который помогает всегда оставаться в отличной форме.
Согласитесь, есть постоянно из одной тарелки не слишком удобно, однако ради похудения люди идут и не на такие жертвы. К SmartPlate предлагается специальная крышка для разогрева блюд в микроволновой печи, так что её можно использовать в качестве ланчбокса.
Обойдется «умная тарелка» инвесторам Kickstarter в 99 долларов США; в свободной продаже гаджет будет стоить вдвое дороже.
А в одном из ресторанов Тель-Авива посетителям предлагают тарелки, которые улучшат качество фотографий еды в Instagram. Посуда имеет специальные углубления для установки смартфонов. Некоторые модели тарелок также оснащены поворотным механизмом и небольшими софитами, благодаря которым еда на фото будет выглядеть аппетитнее.
Весы также исключением не стали: так, сначала пользователи от механических моделей перешли к более точным электронным, затем получили возможность измерить не только вес, но и процент жира в организме, а также услышать значение своего веса.
Следующий шаг – весы, которые взаимодействуют с приложением на смартфоне, отправляя ему результаты измерений. Приложение строит график вашего веса, вычислит индекс массы тела и другие важные показатели, даст совет о том, что съесть на завтрак для достижения идеальной формы. В принципе такие весы так же имеются в продаже.
Вероятно скоро мы уже и не вспомним те времена, когда телефоны могли только звонить, телевизоры — транслировать звук и изображение, а холодильники — просто сохранять еду. Гаджеты «умнеют» не по дням, а по часам, и порой самые тривиальные устройства, такие, как напольные весы, трансформируются в абсолютно уникальные смарт-девайсы.
Ну теперь к предмету обзора собственно…
Приехали довольно быстро, доставка курьером. Вид упаковки непрезентабельный абсолютно + добавила почта «красочности»
внутри тоже все просто, и главное неповрежденное… стекло все таки…
Лицевая часть прикрыта стеклянной пластиной, а по краям расположили 4 небольших металлических «блинчика», в верхней части расположен монохромный экран. В нижней 4 сенсорных кнопки.
Производитель специализируется именно на весах — вот сайт с продукцией
В комплекте инструкция на англ/китайском языках. Вдруг кому понадобиться — разместил ее у себя в pdf, переводить не стал- там все понятно
Задняя часть весов сделана из матового пластика. Из элементов здесь можно видеть четыре ножки (высокоточных тензодатчика), отсек для батареек, которые кстати с завода идут с изолирующей пластиной, которую необходимо вытащить перед применением. И шильдик с описанием типа элементов используемых в весах, максимальный вес, шаг измерений и страна производитель ;) кто бы сомневался :)))
Разобрать весы хотелось… но к сожалению не смог. Пытался по подобию планшетов вскрыть по кругу — не поддается, а никаких винтов/саморезиков нигде не просматривается — каким образом пластик прикреплен к стеклу не особо понятно. Резиновые накладки на тензодатчиках тоже не снимаются — так что извините «кина не будет» :( На просвет видна маленькая плата см 10х5 примерно и проводки к датчикам — остальное пустота в принципе.
Весы имеют приличный вес (стекло сплошное же) -каламбур такой — весы взвесили на весах :)
и размеры немаленькие, хотя когда становлюсь на них, особо лишнего места не остается :)
Производитель заявлял:
размер: 280 × 280 × 15,5 мм
Совсем коротко ТТХ:
В весах использована система высокоточных тензодатчиков
5мм платформа из безопасного закаленного стекла
Максимальный вес: 150kg / 330lb
градация: 0.1кg / 0.2lb
Размер LCD: 71ⅹ31mm
Память: 4 члена семьи
в «продвинутом» режиме измеряет:
Жировые отложения, вода, мышцы показания с шагом: 0,1% Кости: 0,1кг, ИМТ
Автоматическая установка нуля / Автоматическое выключение
Индикация чрезмерной нагрузки /низкого заряда батарей/ ошибки измерения процента жира
Питание: 2х3v батарейки CR2032
Для использования весов в режиме анализа необходимо предварительно ввести в память некоторые сведения о себе
Весы имеют память на 4 пользователей.
Для ввода Ваших данных необходимо сделать долгий тап на номере пользователя, в память которого вы хотите ввести данные (1-4).
Сенсорные кнопки на весах имеют такие типовые функции (кроме выбора пользователя):
«1» — "+" -увеличение вводимых данных
«2» — "-" — уменьшение вводимых данных
«3» — "=" — подтверждение ввода
«4» — "← " — возврат на предыдущий «шаг» для исправления ошибки.
После долгого нажатия на ячейке выбранного пользователя весы предлагают выбрать систему единиц измерений (Kg, Lb,St), затем ввести Пол, рост и возраст. После ввода этих данных весы готовы произвести анализ Вашего тела.
При последующих измерениях Вам достаточно коротким нажатием на ВАШ номер пользователя включить весы и можно взвешиваться с учетом именно Ваших данных.
Весы быстро определяют вес, а затем, переходя в режим, в котором по экранчику прыгают нули (как индикатор для пользователя), определяет и состав тела.
Поочередно на экране высвечиваются данные полученных результатов — Ваш вес, индекс массы тела, процент жира, процент воды, процент мышечной массы и вес костной ткани. По окончании повтора этих показаний выдается вердикт (чего у Вас не хватает, или есть лишнее ;) в виде пиктограммы- бывает четыре типа «худой, нормальный, лишний вес и ожирение»
Весы определяют общий уровень жира, не разделяя его на висцеральный и подкожный. Но с этим уже поможет определиться зеркало.
В случае с нашими весами измерение происходит только через ноги, есть модели, к которым для большей точности прилагаются датчики для рук. Насколько я понимаю, если измеряются только “пятки”, то в учете данных о составе тела фигурирует только нижняя его половина, и обладатели фигур “груша” будут опечалены больше, чем им следует, в то время как “яблочки” и “пловчихи” напрасно вздохнут с облегчением.
Для иллюстрации того, какой процент жира какой комплекции соответствует, используют картинку.
Весы имеют еще один режим работы — быстрое взвешивание. Для этого достаточно просто стать на выключенные весы, они самостоятельно включаться и произведут взвешивание без анализирования данных.
Повторяемость показаний очень высокая — я тестировал поочередно взвешиваясь с женой, на всех взвешиваниях у нас обоих результаты не изменялись. Перед каждым взвешиванием весы выключались.
Весы умеют взвешивать вес до 150 кг. Минимально гарантированное точное взвешивание- 8кг.
Показания с шагом 100гр. Возможности расчетов ограничены вводимым возрастом 10-80 лет, ростом 100-220см. Диапазон измерений веса костной ткани 0-15кг, мышечной массы 13.0-100.0%, жира 5-50%, воды 35-75%.
В конце инструкции, прилагаемой к весам, прилагается справочная информация с типовыми таблицами, по которым можно сделать выводы о состоянии Вашего организма.
Просто задумайтесь, как, казалось бы, обычные на вид весы могут определять не только массу тела, но и соотношение жировой и мышечной массы, процент воды в организме, индекс массы тела и многое другое. Оказалось, ответ на вопрос может дать физика.
Как работают умные весы?
Кратко ответить на этот вопрос можно тремя словами — «биоимпедансный анализ тела». Эта процедура со сложнопроизносимым названием позволяет определить процентное соотношение различных тканей в организме при помощи электричества.
Из школьного курса вы наверняка помните, что существует такая вещь, как электрическое сопротивление. Этот параметр характеризует способность того или иного материала препятствовать прохождению электрического тока. Человеческое тело неплохо проводит электрический ток. Однако каждая ткань в человеческом организме делает это по-разному — у каждой свой показатель электрического сопротивления.
Понятие электрического сопротивления применимо только к постоянному току, а ведь есть еще и переменный. Сопротивление переменному току называется электрическим импедансом. Из-за особенностей структуры биологических тканей гораздо удобнее и продуктивнее измерять именно их импеданс, нежели сопротивление постоянному току.
Дело в том, что при пропускании постоянного тока через живые ткани те поляризуются — составляющие их атомы и молекулы выстраиваются таким образом, что начинают препятствовать дальнейшему протеканию тока. В результате на электродах, прикасающихся к вашему телу, появляется дополнительный заряд и показания сбиваются.
Пропуская по телу слабый заряд переменного тока сравнительно высокой частоты (до 100 кГц), можно затем регистрировать, как этот ток проходит через весь организм. В результате таких измерений получаются числа, которые сами по себе еще ничего не говорят о составе тела — собранную информацию необходимо еще должным образом проанализировать.
Заранее зная значения импеданса различных тканей тела, которые у всех людей одинаковы, мы можем оценить и процентное соотношение этих тканей у одного конкретного человека. Для этого существуют специальные формулы и программы, заложенные в память «умных» весов или связанных с ними приложений. Соотнеся полученную информацию с вашими личными данными (возраст, вес), смарт-весы смогут предоставить пользователю заветные данные о том, из чего состоит его тело.
Как правило, «умные» весы разделяют весь ваш вес на 5 составляющих: мышцы, жир, кости, жидкость и все остальное. Некоторые весы показывают также значение активной клеточной массы, включающей в себя мышцы, внутренние органы и нервные клетки. В процессе похудения важно, чтобы активная клеточная масса не уменьшалась, так как именно она ответственна за сжигание жиров в вашем организме.
Из школьного курса вы наверняка помните, что существует такая вещь, как электрическое сопротивление. Этот параметр характеризует способность того или иного материала препятствовать прохождению электрического тока. Человеческое тело неплохо проводит электрический ток. Однако каждая ткань в человеческом организме делает это по-разному — у каждой свой показатель электрического сопротивления.
Понятие электрического сопротивления применимо только к постоянному току, а ведь есть еще и переменный. Сопротивление переменному току называется электрическим импедансом. Из-за особенностей структуры биологических тканей гораздо удобнее и продуктивнее измерять именно их импеданс, нежели сопротивление постоянному току.
Дело в том, что при пропускании постоянного тока через живые ткани те поляризуются — составляющие их атомы и молекулы выстраиваются таким образом, что начинают препятствовать дальнейшему протеканию тока. В результате на электродах, прикасающихся к вашему телу, появляется дополнительный заряд и показания сбиваются.
Пропуская по телу слабый заряд переменного тока сравнительно высокой частоты (до 100 кГц), можно затем регистрировать, как этот ток проходит через весь организм. В результате таких измерений получаются числа, которые сами по себе еще ничего не говорят о составе тела — собранную информацию необходимо еще должным образом проанализировать.
Заранее зная значения импеданса различных тканей тела, которые у всех людей одинаковы, мы можем оценить и процентное соотношение этих тканей у одного конкретного человека. Для этого существуют специальные формулы и программы, заложенные в память «умных» весов или связанных с ними приложений. Соотнеся полученную информацию с вашими личными данными (возраст, вес), смарт-весы смогут предоставить пользователю заветные данные о том, из чего состоит его тело.
Как правило, «умные» весы разделяют весь ваш вес на 5 составляющих: мышцы, жир, кости, жидкость и все остальное. Некоторые весы показывают также значение активной клеточной массы, включающей в себя мышцы, внутренние органы и нервные клетки. В процессе похудения важно, чтобы активная клеточная масса не уменьшалась, так как именно она ответственна за сжигание жиров в вашем организме.
Как правильно пользоваться умными весами
Нужно помнить, что «умные» весы не являются медицинским прибором и допустима небольшая погрешность в их показаниях. Но она настолько мала, что не играет существенной роли.
При пользовании смарт-весами нужно соблюдать несколько правил. Во-первых, обеспечить надежный контакт между кожей и электродом, вмонтированным в верхнюю часть корпуса весов (платформу), — серьезные мозоли и натоптыши на ступнях, например, не проводят электрический ток и могут стать причиной возникновения неточности в показаниях. Ноги и руки при взвешивании не должны касаться друг друга и других частей тела. Нельзя также взвешиваться в состоянии, когда ваш организм испытывает недостаток или переизбыток воды — заложенная в них программа, скорее всего, не учтет этот фактор и может показать неверные результаты.
Взвешиваться желательно всегда в одно и то же время дня, соблюдая все остальные правила, применимые и к обычным весам: установить весы на ровную поверхность, снять одежду, обувь и все аксессуары и не двигаться до получения результата.
Для проверки результата можно повторить процедуру взвешивания дважды — если данные сильно отличаются, значит, либо вы не учли какие-то правила, либо неполадка кроется в весах, и они требуют проверки.
Единственное ограничение для «умных» весов, использующих метод биоимпедансного анализа, — их не рекомендуют использовать беременным и людям с кардиостимуляторами. В остальных случаях посылаемый весами заряд электрического тока совершенно безвреден и незаметен для человека.
При пользовании смарт-весами нужно соблюдать несколько правил. Во-первых, обеспечить надежный контакт между кожей и электродом, вмонтированным в верхнюю часть корпуса весов (платформу), — серьезные мозоли и натоптыши на ступнях, например, не проводят электрический ток и могут стать причиной возникновения неточности в показаниях. Ноги и руки при взвешивании не должны касаться друг друга и других частей тела. Нельзя также взвешиваться в состоянии, когда ваш организм испытывает недостаток или переизбыток воды — заложенная в них программа, скорее всего, не учтет этот фактор и может показать неверные результаты.
Взвешиваться желательно всегда в одно и то же время дня, соблюдая все остальные правила, применимые и к обычным весам: установить весы на ровную поверхность, снять одежду, обувь и все аксессуары и не двигаться до получения результата.
Для проверки результата можно повторить процедуру взвешивания дважды — если данные сильно отличаются, значит, либо вы не учли какие-то правила, либо неполадка кроется в весах, и они требуют проверки.
Единственное ограничение для «умных» весов, использующих метод биоимпедансного анализа, — их не рекомендуют использовать беременным и людям с кардиостимуляторами. В остальных случаях посылаемый весами заряд электрического тока совершенно безвреден и незаметен для человека.
Собранная «умными» весами информация помогает следить за общим состоянием организма, отслеживать свой прогресс и результаты тренировок (изменение соотношения мышечной и жировой массы).
Для человека который решил заняться наблюдением за своим телом, и знакомится со здоровым образом жизни они могут открыть много полезной и мотивирующей информации. На мой взгляд, простота, с которой ее можно получать и отслеживать, польза для здоровья и опять-таки мотивация, того стоят.
В принципе даже не знаю что описать в недостатках, кроме помятой безликой упаковки — вполне серьезно. Как то очень уж «красиво» все получилось — но действительно на данный момент так и есть. Никаких претензий к качеству изготовления нет. Достоверность анализирования не в моих силах проверить — остается верить показаниям :)
Комплектных батареек хватило у меня на полгода примерно.
Видео-пример работы весов
1 коментар