• ,
  • Конкурсный обзор 340

Предтренировочная добавка - Stark Guarana 600 мг 60 капсул

Оценка товара 5
Предтренировочная добавка - Stark Guarana 600 мг 60 капсул

115 грн.


12.08.2016

16.08.2016


Приветствую всех

Вместе с BCAA, о которых я рассказал в прошлом обзоре так же я купил еще одну спортивную добавку, гуарану. Что это такое как и для чего применять — прошу читать далее в моем обзоре

Гуарана (guarana) или «Paulinia cupana Kunth» — вечнозеленый ползучий кустарник из семейства сапиндовых Sapindaceae, растет в бассейне реки Амазонка в Бразилии и Венесуэле.
Дикорастущую гуарану можно встретить в различных районах штата Амазонас в Бразилии. Но, уже много лет в таких штатах как Бразилия, Пара, Гояс и Мату-Гросу гуарану выращивают и для промышленных целей.

Гуарана часто используется в спортивных добавках, в качестве источника кофеина. Гуарана придает энергию, увеличивает производительность, способствует ментальной концентрации, ускоряет распад жира. Все действия гуараны обусловлены кофеином и другими метилксантинами.

Оптимальные тренировочные дозы гуараны от 200 до 800 мг. Эффект наступает примерно через 30-60 минут после приема и продолжается в среднем 4-5 часов. Следующий прием допускается через 8-10 часов.

Эффект гуараны отличается от кофеина большей продолжительностью и отсутствием пиковой концентрации, что снижает вероятность возникновения большинства побочных эффектов.

То есть — по сути то заменитель кофеина, который действует более мягко и продолжительно. При активных тренировках когда идет серьезная кардионагрузка, прием кофеина может слишком сильно загрузить сердце, в этом случае гуарана предпочтительнее.

Поставляется в пластиковой банке
Proteininkiev: Предтренировочная добавка - Stark Guarana 600 мг 60 капсул

Состав и рекомендации по применению указаны на упаковке. Хороша тем, что принимается задолго до начала тренировки, вы можете принять капсулу дома, спокойно добраться до спортзала, переодеться, размяться и только тогда получите необходимый эффект.
Proteininkiev: Предтренировочная добавка - Stark Guarana 600 мг 60 капсул

Общий вес — 50 грамм
Proteininkiev: Предтренировочная добавка - Stark Guarana 600 мг 60 капсул

Расфасованы в растворимые капсулы, сероватого цвета. Визуально легко отличить от других, белых капсул, в которые часто фасуют другие добавки.
Proteininkiev: Предтренировочная добавка - Stark Guarana 600 мг 60 капсул

Вес капсулы — соответствует маркировке 600 мг, что входит в пределы рекомендованных доз.
Proteininkiev: Предтренировочная добавка - Stark Guarana 600 мг 60 капсул

Эффект от применения — похож на прием чистого кофеина, однако не так сильно «штырит» и нет потом проблем со сном.
Могу рекомендовать все занимающимся спортом

7 комментариев

Shopper
Похоже и тут нужно создавать отдельный магазин :)
AlexP
Спасибо :) Да так будет удобнее искать обзоры товаров спортпита оттуда. Магазин действительно недорогой и торгует качественным товаром. Тот же протеин они действительно делают по американской технологии. И за счет того что это местный продукт — намного дешевле при том же качестве.
Skuperfild
А их только для тренировок, или когда спать не надо — например за рулем можно?
AlexP
В таком случае, лучше выпить чистый кофеин, тем более что дополнительной нагрузки на сердце нет
hopogolik
блин, пить таблетку чтоб были силы заниматься спортом. Зачем?
AlexP
Не совсем так. от таблетки силы не будет, таблетка для более быстрого восстановления между подходами, больший заряд энергии.
И ускоряет процесс расщепления подкожного жира.
kvazis
Одно и тоже можно делать энергично или нет :)

Оставить комментарий